Comprando nuestro Pack, obtendrás un conjunto de 3 audios con acceso de por vida, diseñados a partir de técnicas con base científica utilizadas en relajación, meditación guiada y psicología del sueño.
Puedes usar cada uno de los audios según tus necesidades o preferencias para cada noche. Cada uno de ellos te asegura un descanso rápido, profundo y adaptado a tus necesidades.
La calidad de los audios es excepcional. La relajación guiada es increíble y la música de fondo es simplemente mágica de lo que relaja. Ahora descanso mucho mejor.
Marta R.
★★★★★
Me ha gustado mucho porque incluye 3 audios para escoger según tus necesidades de cada noche. Además, recibes el enlace de acceso justo después del pago.
Jaume G.
★★★★★
Me ha gustado que cada audio tenga una función diferente. El primero me ayuda a relajarme rápido, el segundo es perfecto para las noches en las que me cuesta dormir y el tercero es ideal para dejar toda la noche sonando.
Una voz te guía mediante técnicas de relajación para preparar la mente para el descanso.
Voz subliminal
Tras la relajación, música con una voz muy baja de fondo, sigue relajando tu subconsciente.
Música con ondas delta
Música con frecuencias delta, que calman la mente y la guían hacia el sueño.
¿Qué incluye el pack?
Audio 1 (20 min.)
Está formado por 8 minutos de relajación guiada + 12 minutos de música con voz subliminal.
Audio 2 (60 min.)
Lo forman 8 minutos de relajación guiada + 52 minutos de música con voz subliminal.
Audio 3 (60 min.)
Contiene 60 minutos de música con voz subliminal para una relajación más larga y sutil.
Transparencia ante todo
¿Quién está detrás de Somiaris?
Detrás de cada audio hay un equipo de personas implicadas en su preparación, creación y revisión; cuidando cada detalle para ofrecer una experiencia de descanso agradable y bien trabajada.
Pruébalo antes de comprar
Para que no compres a ciegas, te dejamos una pequeña muestra de nuestros audios:
Relajación guiada
Música con voz subliminal
Compra con total tranquilidad
Si tienes cualquier duda antes o después de comprar, puedes contactar sin compromiso con nosotros:
WhatsApp:623 921 988
E-mail: info@somiaris.com
Preguntas frecuentes
¿Qué es la voz subliminal?
Se trata de una voz muy suave, casi camuflada con la música. Está pensada para dirigirse al subconsciente y transmitirle mensajes de calma, seguridad y descanso. Estos ayudan a reprogramar la mente para que "aprenda" a descansar mejor.
¿Qué es la música con ondas delta?
Los audios incorporan una música creada por compositores especializados en el descanso. Esta contiene frecuencias delta, que ayudan a trasladar la mente hacia un sueño profundo y reparador.
¿Qué técnicas se han utilizado?
Respiración diafragmática: una respiración lenta y controlada que ayuda a reducir la activación y preparar el cuerpo para entrar en un estado de descanso.
Relajación muscular progresiva de Jacobson: consiste en relajar mediante la meditación guiada distintas zonas del cuerpo, especialmente los músculos y nervios.
Ondas delta: son frecuencias muy lentas integradas dentro de la música. Trasladan la mente hacia un sueño profundo.
Voz subliminal: incorpora mensajes positivos a muy bajo volumen dentro de la música. Sirven para transmitir sensación de calma, seguridad y descanso al subconsciente.
¿Es seguro para mi?
Sí, utilizar este tipo de técnicas para dormir no solo es seguro para todo el mundo, sino que también puede ser beneficioso. Tanto si te cuesta dormir como si no, estos audios ayudan a tu mente y a tu cuerpo a relajarse, dormir y descansar mejor cada noche.
¿Cuándo y cómo accederé a mis audios?
Una vez realizado tu pedido, recibirás automáticamente acceso para escuchar los tres audios. Siempre podrás acceder a ellos mediante el enlace de acceso que también te enviaremos por correo electrónico o iniciando sesión en tu cuenta de somiaris.com.
Recuerda: Se trata de un único pago y tendrás acceso a tus audios para siempre.
Tengo que decir que la música me deja en un estado de calma muy agradable. Sobre todo en semanas de estrés me costaba una barbaridad desconectar. Me noto menos acelerado mentalmente. Justo lo que buscaba.
Me ha gustado que cada audio tenga una función diferente. El primero me ayuda a relajarme rápido, el segundo es perfecto para las noches en las que me cuesta dormir y el tercero es ideal para dejar toda la noche sonando.
Me ha gustado mucho porque incluye 3 audios para escoger según tus necesidades de cada noche. Además, recibes el enlace de acceso justo después del pago.
La calidad de los audios es excepcional. La relajación guiada es increíble y la música de fondo es simplemente mágica de lo que relaja. Ahora descanso mucho mejor.
Me encanta. Des de que he empezado a escuchar les audios cada noche, siento que me cuesta mucho menos desconectar para dormirme. Además, con el paso de los días sí que tengo la sensación de descansar mejor. Muchas gracias!
Es de noche cuando realmente le encuentro sentido. Sin pantalla y con el audio como único estímulo, noto cómo baja el ruido mental y me resulta más fácil dejar que llegue el sueño.
El sonido está tan equilibrado que puedo dejarlo muy bajo y aun entender la voz; así la habitación se mantiene tranquila hasta que dejo de estar pendiente del audio.
Tres audios, tres maneras de llegar a la calma. Tener esa elección me permite adaptar la noche sin perder lo que busco: desconectar y dormir con más facilidad.
Me va mejor si lo pongo antes de estar rendido. Así tengo tiempo de seguir la narración, bajar revoluciones y llegar al sueño sin esa sensación de caer de golpe.
Volver es fácil porque no hay nada que recordar ni completar. Esa falta de exigencia permite usarlo incluso agotado y acabar con la mente realmente tranquila.
Con los tres audios he construido un cierre de día estable sin llenar la noche de reglas. Pongo uno, bajo la luz y me cuesta bastante menos desconectar.
Nunca pensé que una narración tan contenida me ayudaría tanto. Precisamente porque no tiene sobresaltos puedo dejar de seguirla y entrar en sueño con naturalidad.
Entré con expectativas moderadas y acabé usándolo bastante más de lo previsto; la diferencia está en terminar el día menos acelerado y con más facilidad para soltarlo.
Voy alternando según el tiempo que tenga y lo despejado que llegue; la variedad permite mantener una rutina de desconexión sin que el pack se vuelva monótono.
Puedo seguir la respiración y la relajación a mi ritmo, sin preocuparme por hacerlo todo perfecto; esa libertad hace que la guía me resulte mucho más cómoda.
Lo compraría otra vez porque sí estoy notando una diferencia en cómo llego al momento de dormir. No hace falta hacer nada especial: pongo el audio y la rutina empieza a funcionar sola.
Empecé utilizándolo en la cama y ahora a veces lo pongo antes, mientras recojo un poco la habitación. Curiosamente, ese momento previo es casi el que más disfruto.
Tener una opción corta y dos largas me viene genial: si ya voy cansado elijo 20 minutos; si sigo muy activo, 60 ofrece margen para ir aflojando sin mirar el reloj.
Me gusta que sea sencillo: elijo un audio, dejo la pantalla y me concentro en descansar. Para fines de semana quizá usaría una opción más larga, pero entre semana me funciona especialmente bien.
Poder escoger entre tres audios evita que la rutina se vuelva monótona. Elijo según el tiempo y siempre termino buscando esa misma bajada de intensidad.
La relajación guiada me parece muy agradable y la música mantiene bien el ambiente. El final de una de las pistas lo preferiría algo más suave, pero es un detalle pequeño.
Algunas semanas repito una pista; otras voy cambiando. Adaptar el audio sin cambiar de rutina hace que mantenga con facilidad el hábito de desconectar al acostarme.
